Entrenador personal en barcelona

Matias entrenador personal en Barcelona
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QUIéN SOY

Me llamo Matías, soy entrenador personal, preparador físico y atleta, apasionado del deporte, la salud, y del entrenamiento eficiente, con una meta clara: Acompañarte a conseguir tu mejor versión a través de un enfoque integral que combina fuerza, movilidad, prevención de lesiones, construcción de hábitos y preparación física personalizada.

Entrenamiento personalizado

Modalidades de entrenamiento

Planes de entrenamiento con diferentes opciones de frecuencia y duración, que se adecúan a tus necesidades individuales y presupuesto.

Presencial

Entrena conmigo en persona con sesiones adaptadas a tu nivel, objetivos y contexto. Incluye:

1. Evaluación física inicial

2. Plan individualizado

3. Seguimiento real en centro equipado.

Ideal para iniciar con seguridad y construir progresión.

Online

Plan personalizado 100% online para entrenar desde donde quieras, con:

1. Entrevista inicial y planificación vía APP

2. Seguimiento técnico y asesoría mensual.

3. Pauta nutricional y guías básicas complementarias

Ideal para quienes quieren resultados reales sin perder autonomía

Programas

de entrenamiento

 

Sistemas estructurados para objetivos concretos: fuerza, recomposición, preparación física o rendimiento. Con fases progresivas, seguimiento, bonus y app exclusiva. 

Entrena con método, no con rutinas genéricas.

Sala equipada para conseguir objetivos

Disfruta de la experiencia de entrenar una sala completamente equipada con vestuarios, material y herramientas ideales para cualquier perfil o necesidades. Sin preocuparte por el horario o la afluencia de gente.

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Instalaciones

APP de seguimiento

  • Entrena con BridgeAthletic, una de las plataformas más potentes del sector, y lleva un seguimiento completo de tu entrenamiento, tus progresos y cada fase de tu evolución física.

  • A través de esta app recibirás tu plan de entrenamiento de forma totalmente personalizada, con acceso a vídeos explicativos, métricas de progreso, seguimiento de cargas y ajustes dinámicos en tiempo real.

  • Podrás registrar cada serie, añadir comentarios, cargar tus sensaciones y mantener una comunicación directa conmigo para que cada fase de tu entrenamiento tenga control, propósito y evolución real.

  • Disponible en cualquier dispositivo, intuitiva y eficiente, la app convierte tu entrenamiento en un proceso estructurado y medible.

Metodología de trabajo

01

Evaluación inicial

Diagnóstico de tus necesidades y planteamiento de objetivos.

02

Plan Personalizado

Diseño de un plan de entrenamiento a tu medida.

03

Seguimiento

Monitoreo de tu progreso y ajustes según tus avances cada quince días.