Entrenador personal en barcelona
QUIéN SOY
Me llamo Matías, soy entrenador personal, preparador físico y atleta, apasionado del deporte, la salud, y del entrenamiento eficiente, con una meta clara: Acompañarte a conseguir tu mejor versión a través de un enfoque integral que combina fuerza, movilidad, prevención de lesiones, construcción de hábitos y preparación física personalizada.
Entrenamiento personalizado
Modalidades de entrenamiento
Planes de entrenamiento con diferentes opciones de frecuencia y duración, que se adecúan a tus necesidades individuales y presupuesto.
Presencial
Entrena conmigo en persona con sesiones adaptadas a tu nivel, objetivos y contexto. Incluye:
1. Evaluación física inicial
2. Plan individualizado
3. Seguimiento real en centro equipado.
Ideal para iniciar con seguridad y construir progresión.
Online
Plan personalizado 100% online para entrenar desde donde quieras, con:
1. Entrevista inicial y planificación vía APP
2. Seguimiento técnico y asesoría mensual.
3. Pauta nutricional y guías básicas complementarias
Ideal para quienes quieren resultados reales sin perder autonomía
Programas
de entrenamiento
Sistemas estructurados para objetivos concretos: fuerza, recomposición, preparación física o rendimiento. Con fases progresivas, seguimiento, bonus y app exclusiva.
Entrena con método, no con rutinas genéricas.
Sala equipada para conseguir objetivos
Disfruta de la experiencia de entrenar una sala completamente equipada con vestuarios, material y herramientas ideales para cualquier perfil o necesidades. Sin preocuparte por el horario o la afluencia de gente.
APP de seguimiento
- Entrena con BridgeAthletic, una de las plataformas más potentes del sector, y lleva un seguimiento completo de tu entrenamiento, tus progresos y cada fase de tu evolución física.
- A través de esta app recibirás tu plan de entrenamiento de forma totalmente personalizada, con acceso a vídeos explicativos, métricas de progreso, seguimiento de cargas y ajustes dinámicos en tiempo real.
- Podrás registrar cada serie, añadir comentarios, cargar tus sensaciones y mantener una comunicación directa conmigo para que cada fase de tu entrenamiento tenga control, propósito y evolución real.
- Disponible en cualquier dispositivo, intuitiva y eficiente, la app convierte tu entrenamiento en un proceso estructurado y medible.
Metodología de trabajo
01
Evaluación inicial
Diagnóstico de tus necesidades y planteamiento de objetivos.
02
Plan Personalizado
Diseño de un plan de entrenamiento a tu medida.
03
Seguimiento
Monitoreo de tu progreso y ajustes según tus avances cada quince días.
